在夏天，当空调使用达到高峰时，许多朋友担心空调疾病，因为他们在夏天长期使用空调，此外他们在家里花多少电在空调上。事实上，因为许多朋友长时间呆在有空调的办公室环境中，他们会遭受背痛和背痛，这些都是空调疾病的表现。
今天，编辑将向您简要说明夏季空调疾病的危害以及有效预防空调疾病的正确方法。
 
空调疾病的危害
 
一容易感染微生物引起的疾病；

 
二是温度设置太低，与房间的温差很大，所以进出容易感冒。症状容易感冒、头晕和呼吸困难。
 
为了预防空调疾病，专家提醒家用空调的使用者不要一天24小时打开空调，不要一天24小时关闭窗户，在规定温度和室外温度之间不要超过7度，并且要经常清洗地毯、床单和沙发套。同时，空调应通过以下方法正确使用:
 
1.始终打开窗户通风，以确保室内和室外空气的对流交换。打开机器1？3小时后关闭，然后打开窗户排出室内空气，让新鲜的室外空气进入。利用自然风降低室内温度，最好使用负离子发生器。
 
2.室温应保持在24℃左右，室内外温差不应超过7℃。否则，出汗后进入房间会增加体温调节中心的负担。
 
3.使用空调的房间应保持清洁卫生，以减少疾病的污染源。
 
4.室内空气流速应保持在每秒20厘米左右。桌子不能放在冷风直吹的地方，因为气流会下降？4℃.
 
5.如果你长时间坐下来工作，比如打字、写作、接线等等。，你应该增加方便穿脱的衣服，用毛巾等盖住膝盖。来保护他们。同时，你应该注意间歇站立的活动，以改善外周血液循环。
 
6.下班回家，先洗个热水澡，给自己按摩一下。如果你能适当锻炼，当然会更好。
 
7.安装空调后，应注意老人和婴儿，因为他们的温度感觉差，温度调节差，以免为享受而付出不必要的代价。